după aproape 2 milioane de ani
Redescopera KETO si Paleo nutritia
suntem genetic optimizati pentru acest tip de nutriție
Cresterea musculara si sinteza proteica. Biohack-uri si sugestii
Cuprins Table of Contents 1 1. CAPITOLUL 1 – Deficitul caloric. 4 Obiectivul: scădere în greutate sau scădere în grăsime?. 4 Cunoașterea metabolismului propriu. 4 Dieta…
Share
Nutriție Ketogenică – Noțiuni fundamentale
ARTICOLUL URMAREȘTE SĂ EXPLICE PRINCIPALELE NOȚIUNI, MECANISME ȘI INSTRUMENTE CARE SUNT FOLOSITE IN DIETA KETOGENICĂ, PRECUM ȘI PRINCIPALELE TIPURI DE NUTRIȚIE KETOGENICĂ
Share