Cresterea musculara si sinteza proteica. Biohack-uri si sugestii
Cuprins Table of Contents 1 1. CAPITOLUL 1 – Deficitul caloric. 4 Obiectivul: scădere în greutate sau scădere în grăsime?. 4 Cunoașterea metabolismului propriu. 4 Dieta…
Share
Navigator prin realitate 3.0 – ghid pentru viața in 2025 si mai departe
„Fi un navigator. Ceea ce nu pot să vă dau este curaj și curiozitate, dar sper să vă pot inspira” IOEL Tematica – Ghid pentru viața Manualul de utilizare a realității noastre si modul de…
Share
Visul visătorului sau prezentul nesfârșit
Daca nu așezăm următoarea treapta pe direcția visata de visător, intram in prezentul continuu si nu avansam.
Share
Training privat Teorie versus Practica – Cum sa trezești Prădătorul elegant 2.0 – 2024
Introducere – „mananca sau fi mâncat” În fiecare an ofer o instruire privată completă pe această temă. Citiți despre aceasta și înregistrați-vă pentru următoarea sesiune în…
Share
Negarea – sau cortina din fata inimii
Nu cortina din fata ochilor, ci din fata inimii. Vechiul limbaj chinez nu avea cuvant pentru a defini mintea. Ei o numeau “inima invaluita”, si nu…
Share
Reprimarea – sau curajul de a fi
Caut de mult o forma să exprim câteva lucruri legate de reprimare şi rănile fundamentale, dar nu știam cum să o fac într-o manieră care să meargă pâna la rădăcini. Am căutat o forma simplă, pe…
Share
Nutriție Ketogenică – Noțiuni fundamentale
ARTICOLUL URMAREȘTE SĂ EXPLICE PRINCIPALELE NOȚIUNI, MECANISME ȘI INSTRUMENTE CARE SUNT FOLOSITE IN DIETA KETOGENICĂ, PRECUM ȘI PRINCIPALELE TIPURI DE NUTRIȚIE KETOGENICĂ
Share
Nu regret nimic
Cred ca mai mult regret ca nu am făcut mai multe. Oricum toate se plătesc. Nimic nu rămâne neplătit. Așa e in lumea asta.
Share
Dar ce înseamnă ca moartea e cu tine?
Ce frumoasa este viața când nu trebuie sa iți bați capul cu moartea. Mereu întâlnesc aceeași atitudine:
– Dar mai lasă-mă mă cu moartea ta ca avem treaba.
Share
Dreptate sau fericire?
Concluzia e simpla. Pot sa aleg sa am dreptate sau sa fiu fericit, dar oare care e prețul?
Share