Aceasta pagina este dedicata pentru diferite protocoale si solutii avansate. Aceste protocoale sunt sugestii si nu reprezinta sfaturi medicale. Sunt biohack-uri. Le studiati si folositi pe propria raspundere.
Nutritie si Biohacking - Copyright Gabriel Peșa – 2016-2025
Toate drepturile rezervate. Nici o parte din prezenta publicație nu poate fi reprodusa, stocata într-un sistem de recuperare sau transmisa sub orice forma sau prin orice mijloc, electronic, mecanic, fotocopiere, înregistrare sau in alt mod fără permisiunea scrisa prealabila a autorilor. Autorii nu revendica sau garantează nici un rezultat fizic, emoțional, mental, spiritual sau financiar. Toate informațiile furnizate de către autori au ca scop educația generala. Informațiile din prezentul document nu sunt un substitut al avizului medical de specialitate.
AVERTISMENT SI DECLINARE A RESPONSABILITATII
Informațiile furnizate aici si produsele menționate sau oferite de acest document/site (www.bralgei.com) nu au scopul de a diagnostica, trata, vindeca sau de a preveni orice boala sau afecțiune.
Informația furnizata de acest document/web site si de către materialele publicate sau transmise nu reprezintă un substitut pentru o consultație cu un doctor de specialitate si nu reprezintă un sfat medical de orice fel.
Certificam ca exista posibilitatea ca informațiile furnizate de acest document/site sau anumite informații din paginile sau documentele incluse, sa fie eronate din punct de vedere medical alopat. Prin utilizarea acestor informații, sau prin citirea lor, utilizatorul își asuma si accepta ca întreaga responsabilitate ii aparține in totalitate, exonerând de orice responsabilitate legala echipa www.bralgei.com proprietarii site-ului, angajații, partenerii, colaboratorii si furnizorii menționați sau care au participat la furnizarea de informații sau servicii menționate in cadrul acestui site, incluzând chiar si informațiile greșite furnizate din neglijenta.
Folosirea informațiilor si a tehnicilor descrise in cadrul acestui document/site se face in întregime pe propria răspundere.
Daca nu ești de acord cu acest avertisment si act de declinare a responsabilității, te rugam sa nu citești mai departe, ștergând orice document descărcat.
www.bralgei.com
Protocolul de hidratare (varianta rapida) – Anexa 1
by Bralgei Shackry (https://www.bralgei.com/)
Hidratarea chiar e cheia sanatatii si in ziua de azi reprezinta o mare problema. Hai sa o facem simplă si eficienta.
Aceasta e varianta rapidă si simplu explicată pentru situații de urgenta. Adică pentru toti cei care sunt sub 55% grad de hidratare. Adică majoritatea oamenilor.
Produsele necesare si care functioneaza sunt doar acestea. Daca mai găsiți voi altele si funcționează pe testate, eu sunt foarte curios sa le verific științific si pe probate in corp. (Nu incercati sa inventati variante, caci ceva care real functioneaza pe hidratare e foarte greu de gasit). Descarcati fisierul de la butonul de mai sus.
Regulile de gestionare a zaharurilor si carbohidratilor – protocol de baza (bun simt) pentru gestionarea mai eficienta a dulcegariilor si optimizarea metabolica eficienta a glicemiei.
In fisier gasisti regulile simple ce ar fi bine sa fie asimilate si respectate de oricine, avand in vedere ca ne confruntam cu cea mai mare problema medicala, adica excesul de carbohidrati/zaharururi care au condus la rezistenta la insulina si leptina si care ne ofera o gramada de situatii medicale grave, greu de gestionat sau reversat. Exemple: Diabetul de gr.1,2,3; bolile cardio-vasculare, boli metabolice si hormonale asociate cu disfunctiile nutritionale si digestive.
Descarcati fisierul de la butonul de mai sus